La palestra al femminile

Cos’è Curves
 
Creato appositamente per le donne, Curves offre una soluzione completa di fitness. L'allenamento da 30 minuti fa lavorare tutti i principali gruppi muscolari e brucia fino a 500 calorie attraverso un programma collaudato di rafforzamento, cardio e stretching.
 
Perché scegliere Curves:
 
Curves è la più grande catena di fitness del mondo.
Curves possiede oltre 10.000 sedi in oltre 60 Paesi.
Curves è la prima struttura per il fitness, perdita e mantenimento del peso concepita per le donne.
Curves offre una soluzione unica, esercizi ragionevoli.
Curves fa lavorare ogni principale gruppo muscolare con allenamenti per il rafforzamento, cardio e stretching in soli 30 minuti, tre volte alla settimana.
L'allenamento da 30 minuti di Curves può far bruciare fino a 500 calorie.
Curves ha condotto il più vasto studio della storia sul fitness per le donne in collaborazione con Avon.
 
Curves nasce negli anni 90 in America, nel pieno successo della famosa dieta Weight Watchers, le donne che si avvicinavano per la prima volta a questo regime dietetico trovavano dei risultati eccellenti, perdevano peso a vista d'occhio, ma nell'esatto momento in cui interrompevano la dieta, riacquistavano i kg persi, e non solo, ne riacquistavano addirittura il doppio.
Basandosi su questi dati, il fondatore di CURVES studiò la situazione, partendo dal presupposto che nessuna donna poteva stare a dieta per tutta la vita, e che mangiando poco il metabolismo s'abbassa, e così era nomale e logico che una persona, nel momento in cui interrompeva la dieta riacquistasse i kg persi e anche di più.
Da qui nasce CURVES: RISULTATI PERMANENTI SENZA UNA DIETA PERMANENTE !!
Il circuito in trenta minuti che noi di proponiamo ti permette di perdere peso e soprattutto centimetri in poco tempo e in maniera definitiva, perchè grazie all'abbinamento di macchine a resitenza idraulica e stazioni aerobiche, il tuo metabolismo s'alzerà, e tu mangiando nella stessa maniera che normalmente facevi, perderai peso.
A volte particolari casi, richiedono anche l'introduzione di un regime alimentare che però al contrario di ciò che avviene normalmente, sarà solo per un periodo, dopodichè seguendo uno stile di vita normale, (che chiaramente prevede anche delle cene al ristorante, una settimana dove mangi di più perchè hai più appettito, .....) tu non riaquisterai MAI più i tuoi vecchi Kg! E' incredibile, lo so, ma è verità ciò che stai leggendo, ed è per questo che CURVES oggi è il secondo franchising più famoso degli Stati Uniti d'America, ed è per questo che oggi moltissime donne grazie a Curves possono dire che la loro vita è cambiata!
Allora cosa aspetti entra anche tu a far parte del mondo di CURVES, e lasciati stupire !
 
 
 
 

circuit_workout_trainerCos’è lo sport di Curves

Attività sportiva creata appositamente per le donne, Il sistema Curves offre una soluzione completa di fitness.

L'allenamento da 30 minuti fa lavorare tutti i principali gruppi muscolari e brucia fino a 500 calorie attraverso un programma collaudato di rafforzamento, cardio e stretching.

 
Il sistema di allenamento Curves nasce negli anni 90 in America, nel pieno successo della famosa dieta Weight Watchers. Le donne che si avvicinavano per la prima volta a questo regime dietetico, trovavano risultati eccellenti, perdevano peso a vista d'occhio, ma nell'esatto momento in cui interrompevano la dieta, riacquistavano i kg persi, e non solo, ne riacquistavano addirittura il doppio.
 
 
Basandosi su questi dati, l'ideatore del sistema di allenamento CURVES studiò la situazione, partendo dal presupposto che nessuna donna poteva stare a dieta per tutta la vita, che mangiando poco il metabolismo s'abbassa e i chili persi venivano recuperati non appena la dieta veniva interrotta e che lo sport deve essere una componente fondamentale per una vita sana e in salute di ciaascuna persona.
 
 
 
Da qui nasce il sistema di allenamento CURVES: SPORT PER TUTTE LE DONNE e RISULTATI PERMANENTI !!
 
Il circuito in trenta minuti che noi di proponiamo ti permette di perdere peso e soprattutto centimetri in poco tempo e in maniera definitiva, perchè grazie all'abbinamento di macchine a resitenza idraulica e stazioni di recupero, il tuo metabolismo si riattiverà aumentando la sua azione e bruciando più facilemente i grassi in ecesso.
 

Perché scegliere il sitema di allenamento Curves:

  • è il primo sistema di allenamento fitness, perdita e mantenimento del peso concepita per le donne.
  • offre una soluzione unica ed esercizi ragionevoli.
  • fa lavorare ogni principale gruppo muscolare con allenamenti per il rafforzamento, cardio e stretching in soli 30 minuti, tre volte alla settimana.
  • l'allenamento specifico di 30 minuti può far bruciare fino a 500 calorie.
  • riattivare il metabolismo vuol dire bruciare grassi sempre anche qunado non ci si sta allenando!

Allora cosa aspetti per fare sport e migliorare la tua salute e la tua vita !

 

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